随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注自己的身体健康状况。血氧仪作为一种便携式医疗设备，能够帮助我们实时监测血液中的氧气饱和度，对于特定人群来说尤为重要。

首先，患有呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺病（COPD）、哮喘等的人群应该常备血氧仪。这类疾病会影响患者的呼吸功能，导致血液中的氧气含量降低，因此定期监测血氧水平可以帮助他们及时了解自身的健康状况，并采取相应的治疗措施。

其次，老年人也是需要使用血氧仪的一个重要群体。随着年龄的增长，人体的生理机能会逐渐下降，尤其是心肺功能。老年人使用血氧仪可以有效预防因缺氧引起的各种健康问题，确保他们的生活质量。

最后，经常进行高强度运动或处于高海拔地区的人也应该考虑使用血氧仪。在这些情况下，身体对氧气的需求量增加，而环境中的氧气浓度可能无法满足需求，通过监测血氧水平可以有效避免因缺氧而导致的健康风险。

总之，血氧仪是监测健康状况的有效工具，适用于有特定健康需求的人群。希望上述内容能帮助大家更好地了解血氧仪的作用和适用人群，从而选择最适合自己的健康管理方式。