最近，身边的朋友发现自己的皮肤上出现了一些小红点，这些红痘痘不痛也不痒，但是却让人感到困扰。面对这种情况，我们首先要保持冷静，不要过度担心，因为这可能是由多种原因引起的。

首先，有可能是由于过敏导致的。春天和秋天是换季的时候，空气中的花粉、尘螨等过敏原增多，如果皮肤接触到这些物质，可能会引起过敏反应，表现为红痘痘。建议大家注意观察是否接触了新的护肤品或衣物洗涤剂，避免接触可能的过敏源。

其次，这种现象也可能是毛囊炎的表现。毛囊炎是由细菌感染引起的，通常发生在皮肤油脂分泌旺盛的部位，如脸部、背部等。虽然题目中提到这些红痘痘不痛不痒，但有时毛囊炎早期也可能没有明显症状。因此，保持良好的个人卫生习惯，定期清洁皮肤，可以有效预防毛囊炎的发生。

最后，保持健康的生活方式也是关键。均衡饮食、充足睡眠、适量运动，这些都有助于增强身体免疫力，减少皮肤问题的发生。如果情况持续不见好转，或者有恶化的趋势，建议及时就医，寻求专业的医生帮助，以便得到正确的诊断和治疗。