经常催吐是一种不健康的习惯，可能对身体造成严重伤害。频繁催吐会导致电解质失衡，引发心律不齐、肌肉无力甚至心脏骤停的风险。长期下来，胃酸反流会侵蚀牙齿珐琅质，导致蛀牙和牙龈问题🦷。此外，催吐还会刺激食道，增加食道炎和胃溃疡的发生几率。心理层面，这种行为可能是饮食失调的表现，如神经性厌食症或暴食症，需要及时寻求专业帮助💪。

健康的生活方式才是最美的，拒绝极端减肥方法，学会科学管理体重才是长久之计！🌸