骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要影响中老年人群，但近年来也有年轻化的趋势。其病因复杂多样，主要包括遗传因素、年龄增长导致的软骨磨损、体重过重对关节的额外压力、以及过度使用或受伤等。遗传因素使得某些人更容易患上骨关节炎，尤其是当家族中有相关病史时。随着年龄的增长，人体的软骨会逐渐失去弹性，变得脆弱，容易受损。此外，超重会增加膝关节和髋关节的负担，加速软骨的磨损。长期从事需要重复性动作的工作或运动也可能导致关节过度使用，从而引发骨关节炎。因此，保持健康的生活方式，维持合理体重，避免过度使用关节，是预防骨关节炎的重要措施。