听力测试是评估个人听力健康的重要手段。它不仅能够帮助我们了解自己的听力状况，还能及时发现潜在的问题，以便尽早采取措施。听力测试的结果通常会以分贝（dB）为单位进行表示。对于不同年龄段的人群来说，正常的听力范围有所不同。

例如，对于成年人而言，0到25分贝（dB HL）被认为是正常的听力水平。这意味着在听力测试中，如果您的听力阈值保持在这个范围内，那么您的听力就是健康的。然而，随着年龄的增长或长期暴露于高噪音环境中，听力可能会逐渐下降。因此，定期进行听力测试是非常必要的，特别是对于那些经常处于噪音环境中的工作者来说更为重要。

听力损失不仅会影响日常生活交流，还可能对心理健康产生负面影响。因此，了解和维持良好的听力状态至关重要。如果您对自己的听力有任何疑问，建议尽快咨询专业的听力学专家，进行全面的听力检查。