糖尿病是一种慢性代谢疾病，其主要特征是高血糖水平。这种病的发生主要是因为胰岛素分泌不足或身体细胞对胰岛素的反应性降低。胰岛素是由胰腺产生的激素，它帮助身体将血液中的葡萄糖转化为能量。当人体无法有效利用胰岛素时，血液中的葡萄糖水平就会升高，从而引发一系列健康问题。

糖尿病分为两种主要类型：1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病通常发生在儿童和年轻人中，由于免疫系统错误地攻击和破坏了产生胰岛素的胰腺细胞。而2型糖尿病则更常见于成年人，尤其是超重或肥胖者，这与生活方式因素密切相关。此外，妊娠期糖尿病也是孕期妇女中较为常见的现象，虽然通常在分娩后会消失，但它可能预示着未来患2型糖尿病的风险增加。

管理糖尿病的关键在于维持健康的饮食习惯、规律的身体活动以及定期监测血糖水平。对于某些患者来说，可能还需要药物治疗或胰岛素注射来帮助控制病情。通过有效的管理和预防措施，可以显著降低糖尿病带来的并发症风险，如心脏病、肾功能衰竭和视网膜病变等。