月经期间身体较为敏感，如果在此时感冒了，确实需要谨慎选择药物。大多数感冒药主要成分包括解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）、抗组胺药（用于缓解鼻塞）以及减充血剂等。在经期服用感冒药前，建议先咨询医生或药师的意见，因为某些成分可能会影响月经周期或增加不适感。

一般来说，对于轻微症状，可以通过多休息、补充水分和适量维生素C来自然恢复。但如果症状严重，比如高烧不退或者持续咳嗽，那么还是应该在专业人士指导下合理用药。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应出现，确保用药安全。

总之，在经期使用任何药物之前，请务必咨询专业医疗人员，以获得最适合您当前健康状况的建议。