皮肤过敏导致的红痒症状是否能自愈，取决于多种因素，包括过敏原的性质、个人体质以及过敏反应的严重程度。对于一些轻微的情况，身体可能会在几天内自行恢复，但更严重的过敏反应可能需要医疗干预。以下是一些建议，帮助缓解过敏引起的不适：

1. 避免接触过敏源 🚫：首先应尽量避免接触已知的过敏原。

2. 冷敷 ❄️：使用冷水或冰袋轻轻敷在患处，可以减轻瘙痒和肿胀。

3. 温和清洁 ✂️：使用温和无刺激性的清洁产品清洗受影响区域。

4. 保湿 💧：选择无香料、低敏感性的保湿霜，保持皮肤湿润。

5. 就医咨询 👩‍⚕️：如果症状持续不见好转或加重，请及时就医。

记住，每个人的体质不同，处理方法也可能有所差异。在尝试任何自我治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科专家的意见。