酒精依赖是一种严重的健康问题，需要科学合理的治疗方式。首先，患者需要认识到自己存在酒精依赖的问题，并寻求专业的医疗帮助。医生可能会推荐使用药物治疗来减轻戒断症状和减少饮酒欲望。此外，心理治疗如认知行为疗法也是不可或缺的一部分，它能帮助患者改变对酒精的态度和行为模式。参加支持小组，如戒酒无名会（AA），可以为患者提供情感支持和持续的鼓励。

生活方式的调整同样重要。增加体育锻炼，保持健康的饮食习惯，以及培养新的兴趣爱好，都能有效分散对酒精的注意力。同时，避免与旧日酒友相聚，寻找新的社交圈，也是防止复饮的有效手段。

最后，家人和朋友的支持对于康复过程至关重要。他们的理解、鼓励和陪伴能够给患者带来巨大的力量，帮助他们克服困难，走向康复之路。