随着气温逐渐升高，很多人开始担心自己的体温变化。最近有朋友问我，自己测量的体温是37度5，这算是发烧吗？首先，我们需要了解正常人体温范围一般在36.1°C至37.2°C之间。当体温超过37.3°C时，可以被认为是低烧状态。因此，37度5虽然接近上限，但仍然属于低烧范围内。如果只是偶尔一次，可能是因为环境温度、运动或是情绪波动引起的暂时性升高，不必过于担心。但如果连续几天体温都保持在这个水平，或者伴有其他不适症状（如咳嗽、喉咙痛等），建议及时就医检查，以免延误病情。

保持良好的生活习惯，定时监测体温，注意休息和饮食均衡，有助于维持身体健康。希望这些信息对你有所帮助！