过敏咳嗽 🤧

最近天气变化无常，不少人开始出现过敏咳嗽的症状。过敏咳嗽通常是由花粉、灰尘或宠物皮屑等引起的过敏反应导致的。如果你发现自己经常打喷嚏、流鼻涕或者喉咙痒，并伴有持续的咳嗽，这可能是过敏咳嗽的表现。

为了避免过敏咳嗽加重，建议采取以下措施：

1. 保持室内清洁：定期打扫房间，使用空气净化器减少空气中的过敏原。

2. 注意饮食：避免食用可能引发过敏的食物，如海鲜、坚果等。

3. 外出佩戴口罩：尤其是在花粉高发季节，外出时佩戴口罩可以有效阻挡过敏原。

4. 及时就医：如果症状持续不见好转，应及时就医，寻求专业的医疗帮助。

记得，预防和治疗相结合，才能更好地应对过敏咳嗽带来的困扰。希望以上建议能帮助你度过这个难熬的时期！💪🌿