转氨酶是人体内一种重要的酶类，主要存在于肝脏中。当肝细胞受损时，这些酶会释放到血液中，因此检测血液中的转氨酶水平可以作为评估肝脏健康状况的一个重要指标。常见的转氨酶包括谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）。

正常情况下，血液中的转氨酶含量很低。不同实验室可能有略微不同的参考范围，但一般来说：

- 谷丙转氨酶（ALT）的正常范围通常在7-56单位/升。

- 谷草转氨酶（AST）的正常范围通常在10-40单位/升。

需要注意的是，如果转氨酶水平超出正常范围，这可能是肝脏疾病或其他健康问题的标志。例如，脂肪肝、肝炎、肝硬化等都可能导致转氨酶水平升高。因此，如果你的检查结果显示转氨酶偏高，建议及时咨询专业医生，进行进一步的诊断和治疗。

保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、避免过量饮酒和吸烟，对维持正常的转氨酶水平至关重要。同时，定期体检可以帮助早期发现潜在的健康问题，及时采取措施。