高尿酸症和痛风是两种与血液中尿酸水平有关的疾病，但它们之间存在一些关键区别。尿酸是由体内细胞分解和某些食物代谢产生的废物。当身体无法有效排除多余的尿酸时，它会在血液中积累，形成高尿酸血症。

🔍 高尿酸症 是指血液中的尿酸水平高于正常范围（通常男性超过7mg/dL，女性超过6mg/dL）。这通常没有明显的症状，但长期高尿酸血症可能导致痛风和其他健康问题，如肾结石。

🚨 痛风 是高尿酸血症的一个并发症。当血液中的尿酸水平过高时，会形成晶体沉积在关节或其他组织中，引发炎症反应。这种炎症会导致剧烈疼痛、红肿和发热，最常见的是在大脚趾的跖趾关节处发作。

管理和预防这两种情况的方法包括保持健康的饮食习惯、适量运动、限制酒精摄入以及必要时使用药物来降低尿酸水平。通过了解这些区别，可以更好地管理和预防相关健康问题。🌟

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