近年来，随着电子产品的普及和用眼过度的情况日益严重，飞蚊症的发病率也在逐渐上升。飞蚊症是一种常见的眼科症状，患者会感觉眼前有黑点或线条飘动，严重影响了生活质量。那么，飞蚊症最好治疗方法是什么呢？

首先，对于轻度的飞蚊症，可以通过调整生活习惯来缓解症状。例如，减少长时间盯着电脑屏幕的时间，每工作45分钟就远眺几分钟，让眼睛得到休息；增加户外活动，多接触自然光线；保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘等，有助于保护视力。

其次，如果飞蚊症的症状比较严重，影响到了日常生活，可以考虑到医院就诊，通过专业的检查确定病因，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。目前，治疗飞蚊症的方法主要包括激光治疗和手术治疗两种方式。其中，激光治疗是通过激光将玻璃体中的漂浮物击碎，从而达到消除飞蚊的目的；而手术治疗则是通过微创手术的方式，直接移除玻璃体中的漂浮物。但需要注意的是，这两种方法都有一定的风险和副作用，因此在选择时需要谨慎考虑。

总之，飞蚊症的治疗方法因人而异，需要根据个人情况选择最适合自己的方法。同时，平时也要注意保护眼睛，避免过度用眼，这样才能有效预防和缓解飞蚊症。