随着科技的发展，电子游戏已经成为年轻人生活中不可或缺的一部分。其中，飞行模拟类游戏（俗称“飞机”）因其高度的沉浸感和挑战性而受到许多青少年的喜爱。那么，未成年人过度沉迷于这类游戏会有哪些影响呢？

首先，长时间沉浸在虚拟世界中可能会影响未成年人的学业成绩。游戏中的精彩冒险可能会分散他们对学习的注意力，导致学习成绩下滑。其次，过度玩游戏还可能对身体健康造成不良影响，如视力下降、颈椎疼痛等。此外，长时间坐着不动也容易引发肥胖问题。

然而，这并不意味着未成年人应该完全远离这类游戏。适度的游戏可以作为一种放松方式，有助于缓解学习压力。关键在于找到平衡点，合理安排时间，确保游戏不会成为生活的主导。

家长和教育者也应该给予适当的指导和支持，帮助未成年人建立正确的游戏观念，培养健康的生活习惯。通过设定合理的规则，比如每天的游戏时间限制，以及鼓励参与户外活动等方式，可以帮助未成年人更好地管理自己的时间，享受更加丰富多彩的生活。