不孕的原因多种多样，男女双方都可能受到影响。对于女性而言，常见的原因包括但不限于年龄增长导致的卵巢功能衰退、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、输卵管阻塞等。男性方面，则可能是由于精子数量不足、精子活力低下或生殖器官结构异常等问题引起。

除此之外，生活方式和环境因素也不容忽视。长期暴露于有害化学物质中、吸烟、饮酒以及不健康的饮食习惯都可能导致生育能力下降。压力过大也是影响生育的一个重要因素，它会干扰人体内分泌系统，进而影响到生殖健康。

面对不孕问题，建议夫妻双方共同前往医院进行全面检查，并根据医生指导采取相应治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，适当减轻生活和工作中的压力，有助于提高受孕几率。