腮腺炎传染吗 🦠？这是很多人关心的问题。腮腺炎是一种由病毒引起的疾病，主要通过飞沫传播，比如患者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫。此外，与患者直接接触，或是触摸被病毒污染的物体后未洗手就触摸脸部，也可能导致感染。

为了预防腮腺炎，我们可以采取以下措施：

1. 接种疫苗是最有效的预防方法之一。

2. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。

3. 避免与病人密切接触。

4. 保持室内空气流通，定期开窗通风。

如果不幸感染了腮腺炎，也不必过于担心。大多数情况下，腮腺炎是可以自愈的，但需要充分休息，并确保摄入足够的水分。在严重的情况下，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

记住，通过采取适当的预防措施，我们可以大大降低感染腮腺炎的风险。保持健康的生活方式，让我们一起远离疾病！💪

腮腺炎 预防措施 健康生活