菊花茶怎么泡？一杯清新好滋味 🌺🍵
🌿 想要享受一杯清新可口的菊花茶吗？那就跟着下面的步骤来泡制吧！首先，准备好干燥的菊花若干朵，最好是有机种植的，这样可以确保饮用的安全与健康。
💧 接着，将菊花放入茶壶或茶杯中。一般而言，每杯茶使用大约5-10朵菊花就足够了，具体用量可以根据个人口味调整。
🌡 然后，烧一壶开水，待水温降至约90°C左右时，缓缓倒入茶壶或茶杯中。高温会破坏菊花中的营养成分，因此稍微冷却一下再冲泡是最佳选择。
⏰ 让菊花在热水中浸泡大约3-5分钟，这样可以让茶汤充分吸收菊花的香气和营养。当然，如果你喜欢更浓郁的味道，可以适当延长浸泡时间。
🥤 最后，就可以品尝这杯清香四溢的菊花茶了！不仅可以清热解毒，还能帮助缓解眼睛疲劳，非常适合工作或学习之余享用。记得慢慢品味，让身心都沉浸在这份宁静的美好之中哦！🍵🌺
希望这篇内容能帮助你更好地了解如何泡制美味的菊花茶，享受这份来自大自然的馈赠！
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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