在当今这个快节奏的社会中，电子游戏成为了许多人休闲娱乐的重要方式之一。然而，有传闻称长时间玩游戏会导致人们外观上的变化，比如变丑。那么，这种说法是否有科学依据呢？今天我们就来探讨一下这个问题。

首先，我们需要明确的是，所谓的“变丑”其实是一个非常主观的概念。不同的人对于美的定义各不相同，因此很难有一个统一的标准来衡量。但是，如果我们从健康的角度出发，长时间沉迷于电子游戏中确实可能对身体产生一些负面影响，这些影响间接地可能会导致人们觉得某个人“变丑”。

例如，长时间盯着电脑或手机屏幕玩游戏会导致眼睛疲劳，甚至视力下降。此外，久坐不动不仅容易引起肥胖问题，还可能导致颈椎和腰椎疾病，这些都可能对外貌产生不利影响。因此，虽然我们不能说“打飞机”（游戏）直接让人变丑，但保持良好的生活习惯和适度的游戏时间对于维护整体健康和外貌是非常重要的。

总之，合理安排生活与游戏的时间比例，注重身体健康，才是保持良好外貌的关键所在。🎮