毓婷是一种紧急避孕药，服用后可能会出现一系列副作用，如恶心、呕吐、头痛等。因此，在服药期间和服药后的几天内，需要注意饮食习惯，避免一些可能加重不适的食物。以下是几种需要避免的食物：

1. 辛辣食物🌶️：辛辣食物会刺激胃黏膜，可能导致胃部不适或加剧恶心感。

2. 油腻食物🍔：油腻食物难以消化，会增加肠胃负担，可能导致腹胀、腹泻等症状。

3. 酒精饮品🍷：酒精会影响肝脏代谢药物，增加肝脏负担，并可能与药物发生不良反应。

4. 咖啡因饮品☕：咖啡、茶等含咖啡因的饮品可能会加剧头痛和焦虑症状。

5. 乳制品🥛：部分人服用紧急避孕药后会出现乳糖不耐受的情况，导致腹胀、腹泻等不适。

为了确保身体健康，建议在服药前后的一段时间内，尽量避免上述食物。如果出现严重不适，应及时就医。