嘴角烂了真的让人很困扰，不仅影响美观，还可能让你感觉不适。别担心，这里有一些小妙招可以帮助你快速恢复嘴角健康状态：

1. 保持水分充足💧：确保每天喝足够的水，保持身体水分平衡，这对皮肤和黏膜都有好处。

2. 补充维生素B群💊：嘴角烂可能是缺乏维生素B2（核黄素）、B6或B12的表现。可以通过食物如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等来补充。

3. 使用润唇膏👄：选择含有天然成分如蜂蜡、维生素E的产品，避免含有香料或其他刺激性化学物质的唇膏。

4. 避免舔嘴唇👅：虽然这可能是一个习惯性的动作，但唾液会蒸发带走皮肤上的自然油脂，导致干燥和破裂。

5. 温和清洁👄：用温水轻轻清洗受影响区域，避免使用刺激性强的洗面奶或肥皂。

如果情况严重或持续不见好转，请及时就医，寻求专业的医疗建议。希望这些小贴士能帮助到你，祝你早日恢复健康！💪