2023年的立冬将会在11月8日到来 🍁。这一天标志着冬季的开始，气温会逐渐下降，大家需要准备好保暖衣物，以防着凉感冒。入冬后，不仅要注意自己的身体健康，还要注意饮食，多吃一些温补的食物，如羊肉、核桃等，以增强身体的抵抗力。此外，立冬也是进补的好时机，可以适当增加营养，提高身体素质。当然，随着天气变冷，大家也要记得多穿衣服，保持温暖哦！🧣🧤