尿路感染（UTI）是一种常见的疾病，通常由细菌侵入尿道引起。当身体抵抗力下降或个人卫生习惯不佳时，这种感染就更容易发生。女性由于生理结构的原因，比男性更容易受到尿路感染的影响。此外，性生活活跃的人群、使用避孕器具（如子宫帽）、以及绝经后的女性，也是尿路感染的高发人群。

保持良好的个人卫生习惯是预防尿路感染的关键。例如，每天清洗外阴部，大小便后从前向后擦拭，可以有效减少细菌进入尿道的机会。同时，确保充分饮水，及时排尿，避免憋尿，也能帮助冲洗尿道，减少细菌滞留的机会。

如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，建议及时就医检查，以便早期诊断和治疗。尿路感染如果不及时处理，可能会引发更严重的健康问题。因此，了解其成因并采取适当的预防措施非常重要。