紧急避孕药是一种应急措施，用于防止非意愿怀孕。它通过延迟或抑制排卵来起作用。然而，紧急避孕药可能会对女性的月经周期产生影响，导致月经提前或推迟。通常情况下，月经周期的变化可能在一周左右，但具体时间因人而异。

如果服用紧急避孕药后月经推迟超过一周，建议进行妊娠测试以确认是否怀孕。同时，频繁使用紧急避孕药可能会导致月经周期更加不稳定。因此，建议在日常生活中采取更为可靠的长期避孕措施，例如避孕套、口服避孕药等。

此外，如果您在服用紧急避孕药后出现严重副作用，如剧烈腹痛、持续性呕吐或严重的头痛，应立即就医。紧急避孕药虽然能提供额外保护，但它并不是长期避孕的最佳选择。

请记住，每个人的身体反应都是不同的，因此在使用任何药物之前，最好先咨询医生或医疗专业人员的意见。希望这些信息对您有所帮助！