高血压是一种常见的慢性疾病，它指的是动脉血压持续升高的一种状态。正常情况下，心脏泵血进入血管时会对血管壁产生一定的压力，这种压力被称为血压。当心脏收缩时（即收缩压），血压达到最高；而心脏舒张时（即舒张压），血压降至最低。

高血压通常没有明显症状，但长期存在会增加心脏病、中风等严重健康问题的风险。根据世界卫生组织的标准，成人收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90 mmHg可被诊断为高血压。

定期监测血压，保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和避免吸烟饮酒，对于预防和管理高血压至关重要。如果已经被诊断为高血压，应该遵循医生的建议进行治疗，并定期复查以监控病情变化。高血压的管理不仅关乎个人健康，也是公共卫生的重要组成部分。高血压患者需要通过药物治疗和生活方式调整来控制血压，以减少并发症的风险。