手臂肌肉突然开始跳动？🤔 这种情况可能让你感到困惑和担忧。别担心，这通常不是什么大问题，但了解背后的原因还是很有帮助的。👀

首先，长时间保持一个姿势或过度使用手臂肌肉会导致这种情况。🏃‍♀️ 比如，如果你经常打字或者做重复性动作，肌肉可能会因为疲劳而出现短暂的抽搐。

其次，缺乏某些矿物质和电解质也可能引起肌肉抽搐。 الإلك