最近天气变化无常，不少朋友都出现了发烧的症状，而且发现手脚冰凉。在这种情况下，是否应该把手脚捂热呢？这成了很多人的疑问。🤔

首先，发烧时体温调节系统会变得异常活跃，身体试图通过扩张血管来散热，导致四肢血液循环减慢，所以会出现手脚冰凉的情况。这个时候如果盲目地把手脚捂热，可能会加重身体的不适感，甚至导致体温进一步升高，增加脱水和疲劳的风险。🌡️💦

正确的做法是保持室内空气流通，穿着轻薄透气的衣服，多喝水补充水分，并且可以用温水泡脚来促进血液循环，但避免使用过热的水。如果症状持续或加重，请及时就医。🏥💧

希望这些小贴士能帮助大家更好地应对发烧带来的不适。记得照顾好自己，保持健康！💪🌈