肺纤维化是一种慢性疾病，主要特征是肺组织逐渐变厚、硬化，导致呼吸困难。早期症状可能轻微，容易被忽视，但随着病情发展，患者会感到明显的气短、干咳，甚至伴随乏力和体重下降。如果出现这些信号，请务必及时就医。

这种疾病通常由多种因素引起，包括长期吸烟、环境污染或某些自身免疫性疾病。因此，保持良好的生活习惯至关重要。戒烟、避免有害气体接触、定期体检都能有效降低风险。此外，均衡饮食和适度运动有助于增强免疫力，为身体筑起一道防护墙。

如果你身边有人正在经历类似困扰，记得给予他们更多理解和支持。肺纤维化虽难治愈，但通过科学治疗和积极心态，依然可以改善生活质量。💪🌟

健康小贴士 肺纤维化防治