抑郁症是一种复杂的心理疾病，其成因涉及多种因素，包括遗传、环境和个体的心理状态。近年来，科学研究发现，遗传可能在其中扮演着重要角色。研究表明，如果家族中有人患有抑郁症，其他成员患病的风险可能会增加。但这并不意味着一定会遗传，环境因素同样起到关键作用。

生活环境、压力水平以及个人应对机制都会影响抑郁症的发生。例如，长期处于高压环境中的人更容易受到影响。因此，即使有遗传倾向，通过积极的生活方式调整和心理健康支持，仍然可以有效降低发病风险。

如果你或身边的人正面临类似困扰，请及时寻求专业帮助。心理健康如同身体一样重要，需要我们共同关注和支持。记住，每个人都有权利拥有健康快乐的生活。🌈💪

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