👶💚宝宝的肠胃问题常常让新手爸妈头疼，而“空气灌肠”是一种简单有效的方法来缓解宝宝因胀气引起的不适。当宝宝出现哭闹不止、肚子鼓胀时，可以尝试用温热的毛巾敷肚脐周围，同时轻轻按摩腹部，帮助气体排出。如果情况严重，建议咨询医生使用专业工具进行空气灌肠，但一定要注意操作卫生和力度哦！✨

饮食方面，母乳喂养的妈妈要注意避免辛辣刺激性食物；配方奶喂养则可以选择易消化的奶粉。此外，规律作息与适量运动也有助于改善宝宝的肠胃功能。如果症状持续，请及时就医检查是否有其他潜在疾病。记住，宝宝健康才是最重要的！💪💖

宝宝护理 肠胃健康 科学育儿 🌟