👉 长期咳嗽可能由多种原因引起，比如过敏、感冒后遗症或慢性咽炎。如果已经持续多日不见好转，建议尽快就医检查病因。

💡 缓解小贴士

1️⃣ 保持室内空气湿润，使用加湿器可以有效减少喉咙干燥。

2️⃣ 多喝温水，避免刺激性饮料如咖啡和酒精。

3️⃣ 尝试含服润喉片或蜂蜜柠檬水，有助于舒缓喉咙不适。

4️⃣ 避免吸烟及二手烟环境，香烟会加重咳嗽症状。

⚠️ 如果咳嗽伴随发烧、胸痛或呼吸困难，请立即前往医院就诊，以免延误病情。健康最重要，别让小病拖成大问题！💪