LGA（IgA肾病）是一种常见的肾脏疾病，许多患者对自身的寿命和生活质量充满担忧。实际上，IgA肾病的预后因人而异，取决于病情严重程度、治疗效果及生活方式的选择。对于早期发现且积极治疗的患者来说，他们完全可以拥有接近正常的生活质量和寿命。

首先，定期复查是关键！通过尿常规、血肌酐等检查可以及时了解肾功能状态。其次，健康饮食至关重要。减少高蛋白、高盐分食物摄入，多吃新鲜蔬果，如蓝莓、菠菜等富含抗氧化剂的食物，有助于保护肾脏。此外，适量运动能增强体质，但避免过度劳累。最后，遵医嘱服药，切勿擅自停药或更改剂量。

尽管面对疾病，但我们依然可以拥抱阳光。保持乐观心态，积极参与社交活动，让每一天都充满意义。💪🌈如果你身边有类似患者，请转发这篇文章，让更多人看到希望！