最近有朋友吐槽说自己的脚趾甲越长越深，甚至已经嵌入肉里，怎么剪都剪不出来，真是又痛又无奈。这种情况其实很常见，医学上叫作“嵌甲”。不仅影响美观，还可能引发感染，所以一定要重视起来！如果尝试自己修剪没有效果，建议尽快去医院找专业医生处理。

这里给大家分享几个日常护理的小技巧：

✨泡脚是第一步！每天用温水加点盐泡脚15分钟，可以软化指甲和周围皮肤，减轻疼痛感。

🌱泡完脚后，可以用消毒过的指甲钳小心地将边缘轻轻修剪平整，避免直接剪得太短或太深。

🌿建议穿宽松透气的鞋子，减少对脚趾的压力。

⚡️如果已经出现红肿或者流脓的情况，请不要拖延时间，及时就医才是最安全的选择！

记住，健康比什么都重要哦！💪