🌟 为什么刮舌苔能改善口臭？

口臭的产生与口腔内的细菌密切相关，而舌苔正是细菌和食物残渣堆积的地方。每天用专用的舌苔刷轻轻清理舌头表面，不仅能清除异味源头，还能提升口气清新度哦！建议大家养成早晚刷牙后刮舌苔的习惯，既简单又有效。

💡 如何正确刮舌苔？

1️⃣ 选择柔软的舌苔刷或硅胶刮舌器，避免用力过猛伤害舌头。

2️⃣ 将舌苔刷轻轻放在舌头根部，向前轻柔地滑动几次。

3️⃣ 清洁完毕后，用清水彻底冲洗刷具，并保持干燥存放。

🌿 日常护理小贴士

除了刮舌苔外，定期更换牙刷、使用含氟牙膏以及漱口水也能帮助维持口腔健康。如果长期存在严重口臭问题，最好咨询医生，排查是否有其他潜在疾病。

坚持科学护理，让你自信面对每一天！💫