锯齿舌，也叫波浪舌或齿状舌缘，是指舌头边缘呈现锯齿状或波浪形的现象。这种情况通常是正常的生理现象，与遗传、发育有关，并不意味着生病。很多人从出生起就存在这种特征，随着年龄增长可能变得更加明显。锯齿舌一般不会引起不适，也不影响说话、进食等功能，但如果伴随疼痛或其他异常症状，则需要及时就医检查。

锯齿舌的形成可能与舌头肌肉的排列方式、舌苔厚度以及唾液分泌状况有关。如果你对锯齿舌感到困扰，可以通过保持口腔清洁、定期按摩舌头等方式改善口腔健康。此外，避免辛辣刺激食物和戒烟限酒也有助于保护舌头健康。

总之，锯齿舌是一种常见现象，无需过度担心。但若出现疼痛、肿胀等异常情况，建议尽早就医排查病因。💪🌈