💡 什么是坠积性肺炎？

坠积性肺炎是一种因长期卧床或活动受限导致肺部分泌物堆积而引发的感染性疾病。它常见于老年人、术后患者或行动不便的人群。这种疾病可能悄然而至，但通过细心护理和科学管理，完全可以有效预防！

🎯 如何预防坠积性肺炎？

1️⃣ 保持良好体位：定时变换体位，尤其是卧床患者，应每隔两小时翻身一次，促进肺部分泌物排出。

2️⃣ 适度运动：即使身体虚弱，也建议进行简单的深呼吸或肢体活动，帮助改善肺功能。

3️⃣ 饮食调理：多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，增强免疫力。

4️⃣ 定期检查：如有慢性病史，需密切关注肺部健康状况，早发现早治疗。

🌟 小贴士

家人陪伴和专业护理同样重要。用爱与细心为健康筑起一道防护墙吧！💪💖

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