怀孕初期是宝宝发育的关键时期，如果在这个阶段出现发烧的情况，确实会让准妈妈们感到焦虑。首先不要惊慌，保持冷静是最重要的！以下是一些实用的建议：

📚 及时测量体温

使用体温计定时监测体温，了解自己的身体状况。一般来说，体温超过38℃就需要引起重视了。

💧 多喝水补充水分

发烧会导致身体脱水，多喝水可以帮助降温，同时促进新陈代谢。温开水或者淡盐水都是不错的选择。

🌡️ 物理降温

可以用温水擦拭身体，尤其是腋下、额头等部位，帮助降低体温。避免使用冷水或酒精擦拭，以免刺激皮肤。

🏥 咨询医生

发烧可能是感染的表现，尤其是在怀孕期间，用药需要格外谨慎。及时联系产科医生，根据医生指导采取安全的治疗措施。

👶 注意休息

保证充足的睡眠和休息，增强免疫力。避免过度劳累，为身体恢复创造良好条件。

记住，任何药物使用前都要咨询专业医生，切勿自行服药哦！希望每位准妈妈都能平安度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来！👶💖