柿蒂的功效与作用 🍂健康小贴士
2025-03-17 17:12:17
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导读 柿蒂,即柿子的果蒂部分,虽然不起眼,却蕴含着丰富的营养价值和药用价值。它常被用来泡茶或入药,具有独特的功效。首先,柿蒂有助于缓解胃...
柿蒂,即柿子的果蒂部分,虽然不起眼,却蕴含着丰富的营养价值和药用价值。它常被用来泡茶或入药,具有独特的功效。首先,柿蒂有助于缓解胃部不适,特别是对反酸、嗳气等症状有良好的改善效果。中医认为,柿蒂性平味涩,能起到理气止痛的作用,是天然的“肠胃守护者”。其次,柿蒂还含有多种抗氧化成分,能够帮助清除体内自由基,延缓衰老,保持皮肤活力✨。
此外,柿蒂泡水饮用还有助于促进消化,增强食欲,尤其适合秋冬季节食用。不过,值得注意的是,柿蒂虽好,但不宜过量食用,尤其是空腹时避免直接食用,以免引起胃石症的风险。总之,小小柿蒂,大有乾坤,适量加入日常饮食中,为健康加分🌱。
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