中医文化博大精深，其中桂枝加葛根汤是一剂经典方剂，特别适用于缓解因风寒引起的颈部僵硬和肩背疼痛问题。这款药方以桂枝为主，辅以葛根等药材，能够有效促进血液循环，舒缓肌肉紧张。如果你长期伏案工作或经常感到脖子僵硬不适，不妨试试这副药方。

不过，使用任何中药前，建议先咨询专业医师哦！毕竟每个人的体质不同，适合别人的不一定适合自己。通过合理搭配中药材，不仅能改善身体状况，还能增强免疫力，让生活更加健康舒适。🌟

记得保持良好的生活习惯，比如适当运动、注意保暖，这样可以更好地配合药物发挥效果呢！💪