谷氨酸脱氢酶偏高 🧪📊
近期体检结果显示谷氨酸脱氢酶(GLDH)偏高,这让我有些担忧。谷氨酸脱氢酶主要存在于肝脏细胞中,当肝细胞受损时,这种酶会释放到血液中,导致其水平升高。初步怀疑可能是肝脏健康出现了问题,但也不排除其他因素的影响,比如近期是否有过大量饮酒、服用药物或剧烈运动等情况。
目前我已预约了进一步检查,包括肝功能全套和腹部超声,以明确具体原因。同时,我也开始调整生活习惯,减少油腻食物摄入,增加蔬菜水果的比例,并计划每天坚持半小时的有氧运动。希望经过调整后,下次复查时指标能恢复正常。
谷氨酸脱氢酶偏高的朋友别太紧张,及时就医和调整生活方式是关键。💪🌈 如果你也遇到类似情况,欢迎分享你的应对方法!
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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