肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。对于肩周炎患者来说，药物治疗是缓解症状的重要手段之一。常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、萘普生等，这些药物能够有效减轻炎症和疼痛。此外，局部使用的膏药或喷雾剂也能帮助缓解局部不适。

除了药物治疗，日常护理同样重要。保持良好的姿势可以减少肩部负担，适当的肩部锻炼有助于恢复关节灵活性。例如，可以用毛巾进行简单的拉伸练习，或者尝试钟摆运动来放松肩部肌肉。如果症状严重，建议及时就医，医生可能会推荐物理治疗或注射类固醇以加速康复进程。

记住，任何药物都应在医生指导下使用，切勿自行增减剂量或停药。通过合理的治疗与护理，大多数肩周炎患者都能逐渐恢复健康💪。

肩周炎 健康小贴士 康复训练