月经结束后，女性的身体进入了一个新的周期阶段。对于想要了解自身生理规律的姐妹们来说，掌握危险期的知识尤为重要。危险期是指排卵前后的一段时间，此时同房怀孕的可能性较大。通常来说，危险期出现在下次月经前的14天左右，但因人而异，需结合个人周期计算。

🌸 如何判断自己的危险期？

首先记录你的月经周期长度（从这次月经第一天到下次月经第一天）。如果周期较规律，危险期大致为排卵日前5天至排卵日后1-2天。例如，如果你的周期是28天，那么第10-17天可能是危险期。不过，安全期避孕并不十分可靠，建议使用更有效的避孕方式。

💡 温馨提示： 生殖健康关乎幸福生活，定期体检和科学避孕是对自己负责的表现。如果有疑问，记得咨询专业医生哦！❤️