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💦 尿结石痛怎么快速止痛 | 简单三步缓解疼痛

当尿结石引发剧烈疼痛时，真的让人难以忍受！但别慌，试试以下三个简单方法，或许能帮你快速缓解不适：

✅ 第一步：多喝水 🚰

多喝水可以促进尿液排出，帮助小颗粒结石更快通过尿道。建议每小时喝一杯温水（约200毫升），但避免过量以免加重肾脏负担。

✅ 第二步：热敷或泡热水澡 🌟

用热毛巾敷在下腹部或背部疼痛部位，或者泡个热水澡，有助于放松肌肉、减轻痉挛性疼痛。记住水温不宜过高，以免烫伤皮肤哦！

✅ 第三步：服用止痛药 💊

如果疼痛实在难以忍受，可以在医生指导下服用非处方止痛药（如布洛芬）。切勿随意加大剂量，必要时尽快就医寻求专业治疗。

如果症状持续超过6小时或伴有血尿，请务必及时联系医生！健康最重要，别硬撑～