最近做体检时发现尿检结果显示红细胞偏高，这让我有点紧张。虽然医生说可能是因为近期运动过度或是饮食问题引起的，但还是忍不住担心是不是肾脏出了什么问题。🩺

我平时确实喜欢跑步和健身，有时候训练强度比较大，可能是身体在抗议吧。不过为了安全起见，我还是决定多注意一下自己的生活习惯。比如减少剧烈运动，多喝水，避免辛辣刺激的食物。💧🏃‍♀️

另外，我也打算抽时间去做个更详细的检查，比如肾功能检测或者泌尿系统B超，确保没有潜在的问题。毕竟健康才是最重要的，早发现早治疗才能安心生活。💚❤️‍🩹

希望这次只是虚惊一场，大家也要记得定期体检哦！💪🌟