大家好，知识小编来为大家解答以上的问题晚上不吃饭可以减肥吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 健康咨询描述：

2、 挑食,不爱吃海鲜和蔬菜还有水果,但是爱吃鸡肉,鸡肉会发胖吗?我最近晚上不吃饭可以有助减肥吗?我觉得最近好象有点效果了

3、想得到怎样的帮助：

4、想要适量的减肥怎么样做才可以呢?主要是减腹部的肉该怎么做呢,希望得到帮助,十分感谢

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 晚上不吃饭可以减肥

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