泌乳素是一种由脑下垂体分泌的激素，它在人体内扮演着重要角色，尤其是在调节乳腺发育和乳汁产生方面。对于大多数成年人来说，泌乳素的正常范围大约在2.64-13.15 ng/mL（女性）或2.64-14.71 ng/mL（男性）。值得注意的是，这些数值可能会根据不同的实验室和测量方法有所差异。

泌乳素水平异常升高或降低都可能引起健康问题。例如，高泌乳素血症可能导致月经不调、性功能障碍以及非妊娠期的乳房分泌物等症状。如果你对自己的泌乳素水平有任何疑问或担忧，建议咨询专业医生以获取个性化的医疗建议。

因此，了解自己的泌乳素水平及其正常范围对于维护健康至关重要。定期进行体检，并与医生保持沟通，可以帮助你更好地管理自己的健康状况。