炎炎夏日，户外活动时难免会遇到蜂子的“青睐”。被蜂子蛰伤后，局部红肿疼痛是常见反应，但只要及时处理，就能快速缓解不适。以下是一套简单有效的应急方案：

首先，保持冷静！用镊子或指甲轻轻夹住刺针拔出，切勿直接用手挤压，以免毒素扩散。然后用肥皂水清洗伤口，帮助中和酸性毒素（蜜蜂）或碱性毒素（黄蜂）。如果手边有冰块，可以用毛巾包裹敷在患处，每次10-15分钟，能有效减轻肿胀和疼痛。此外，涂抹牙膏或小苏打糊也有助于缓解症状。若症状严重（如呼吸困难、全身过敏），务必尽快就医！💪👀

记得平时备好防虫喷雾，享受户外时光的同时也要保护自己哦！🌿🌈