心肺复苏的基本步骤✨
发布时间：2025-04-18 03:07:32来源：
在生活中，突发的心脏骤停可能随时发生，掌握心肺复苏（CPR）的基本步骤至关重要！当发现有人倒地不起时，请先判断其意识状态，轻拍肩膀并大声呼唤：“你还好吗？”如果对方无反应且没有呼吸或仅有喘息，请立即拨打急救电话，并开始实施心肺复苏。
首先，将患者平躺在硬质地面上，跪在其一侧，双手交叉重叠，掌根放在胸骨中央部位，用身体重量垂直下压至少5厘米，频率保持在每分钟100-120次。完成30次按压后，进行两次人工呼吸，捏住鼻子、包住嘴巴吹气，每次持续约1秒，确保胸部有明显起伏。重复此循环直到专业救援人员到达或患者恢复自主呼吸。
记住，时间就是生命！学会心肺复苏技能，关键时刻能挽救一条生命❤️。让我们一起学习这项救命技能吧！
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