咳嗽是身体的一种自我保护反应，但如果长时间不见好转，就需要引起重视了。首先，检查一下是否是因为感冒或者过敏引起的咳嗽，如果是的话，可以通过多喝水、保持空气湿润等方式缓解症状。如果咳嗽伴随发烧或痰中带血，建议尽快去医院就诊，可能是呼吸道感染或其他疾病的信号。

此外，注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，以免加重喉咙不适。可以尝试用蜂蜜水润喉，但要注意不要给一岁以下的小朋友食用蜂蜜哦。保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于身体恢复。

如果症状持续超过两周仍未改善，请务必及时就医，听从医生的专业建议，切勿拖延病情。💪

📍小贴士：咳嗽时尽量避免用力擤鼻涕，以免引发中耳炎等问题。🌱