牙齿突然疼痛起来真的让人难以忍受，尤其是在深夜或重要场合时。别慌！以下是一些快速缓解牙疼的方法，希望能帮到你😉：

首先，确认牙痛的原因非常重要。如果是蛀牙引起的，可以用温盐水漱口，这不仅能减轻炎症，还能暂时杀菌抗菌🌊。同时，避免用疼痛的一侧咀嚼食物，减少对牙齿的压力。

其次，如果是因为牙龈发炎导致的疼痛，可以尝试冷敷脸颊外部，这样有助于收缩血管，减轻肿胀❄️。记得使用干净的毛巾包裹冰块，防止冻伤皮肤哦！

此外，市面上也有专门针对急性牙痛设计的止痛喷雾或者凝胶，可以在药店购买后按照说明使用。但这些都只是临时措施，尽快预约牙医才是根本解决之道odontist dentist dentist！

最后提醒大家，平时注意口腔卫生，定期检查牙齿，才能远离牙痛的困扰🦷✨。希望以上方法能帮助你在紧急情况下获得片刻安宁！